[GIẢI ĐÁP] Bổ Sung Vitamin A Cho Trẻ Như Thế Nào Là Hợp Lý?

Bổ sung vitamin A cho trẻ như thế nào? Có nên bổ sung vitamin A cho bé không? Vitamin A có tầm quan trọng gì? Vitamin A có vai trò quan trọng trong sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho mẹ những kinh nghiệm cho bé uống vitamin A hiệu quả.

Tầm quan trọng của vitamin A đối với sức khỏe của trẻ

Vitamin A là một chất dinh dưỡng tan trong dầu cần thiết cho sự phát triển thể chất và góp phần tăng cường hệ miễn dịch bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng. Vitamin A có nhiều công dụng là thế nhưng lại nhiều bố mẹ chưa biết. Chẳng hạn như:

Vitamin A đóng vai trò tăng trưởng, chức năng thị giác

Vai trò tăng trưởng

Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong quá trình tăng trưởng, giúp trẻ phát triển bình thường. Thiếu vitamin A, trẻ sẽ bị chậm lớn, còi cọc, suy dinh dưỡng.

Chức năng thị giác

Vitamin A tham gia vào quá trình hình thành lên chức năng thị giác của mắt, giúp mắt có khả năng nhìn rõ trong điều kiện ánh sáng yếu. Biểu hiện khi thiếu Vitamin A gây bệnh quáng gà của trẻ vào thời điểm chập tối là thường nhút nhát, chỉ ngồi một chỗ, không dám đi hoặc nếu đi thì dễ bị ngã, đi lại khó khăn, dễ va chạm với các vật ở dưới đất,...

Bảo vệ biểu mô

Vitamin A bảo vệ sự toàn vẹn của các biểu mô giác mạc, biểu mô dưới da, niêm mạc khí quản, niêm mạc ruột non, các tuyến nước bọt và tinh hoàn,… 

Tạo miễn dịch cho cơ thể

Vitamin A đóng vai trò tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Thiếu vitamin A sẽ làm giảm sức đề kháng của cơ thể trẻ với các loại bệnh, làm cơ thể trẻ bị nhiễm trùng nặng.

Bổ sung vitamin A cho trẻ như thế nào?

Thực tế lượng vitamin A mà bé cần được tính cho mỗi 6 tháng và liều lượng cụ thể như sau:

• Trẻ dưới 6 tháng tuổi không được bú mẹ: 50.000 IU (đơn vị quốc tế) mỗi 6 tháng
• Trẻ từ 6 – 12 tháng: 100.000 IU (đơn vị quốc tế) mỗi 6 tháng
• Trẻ từ 12 – 36 tháng: 200.000 IU (đơn vị quốc tế) mỗi 6 tháng
• Trẻ 37 – 60 tháng tuổi có nguy cơ thiếu vitamin A: 200.000 IU (đơn vị quốc tế) mỗi 6 tháng
• Để đề phòng thiếu vitamin A cho trẻ, mẹ mới sinh trong vòng 1 tháng sẽ được uống 1 liều 200.000 IU vitamin A.

Ngoài việc cho trẻ uống vitamin A định kỳ 2 lần mỗi năm, cha mẹ nên lưu ý bổ sung loại vitamin này thông qua chế độ ăn cho trẻ. Đối với trẻ nhỏ, mẹ nên cho bé ăn ít nhất 2-3 loại trái cây giàu vitamin A và rau xanh mỗi ngày, khi chế biến thức ăn luôn bổ sung chất béo để hấp thụ vitamin A tốt hơn.

Top vitamin A tốt nhất cho bé được khuyên dùng

Vitamin A dễ uống và bổ sung nhanh chóng được lượng vitamin cần thiết cho trẻ. Tuy nhiên, khi bổ sung vitamin A cho bé mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo sử dụng đúng liều lượng với thể trạng của từng trẻ. Dưới đây sẽ là một số loại vitamin A cho bé:

Nature’s Way Kids Smart Liquid Multi + Iron

Nature’s Way Kids Smart Liquid Multi + Iron là dạng dung dịch hỗ trợ bổ sung sắt và kẽm cùng các vi chất cần thiết cho bé tăng cường khả năng miễn dịch và sức đề kháng. Hương vị dâu thơm ngậy từ các loại quả, giúp cho bé dễ uống, dễ hấp thu. Sản phẩm có tác dụng tốt giúp trẻ có sức đề kháng tốt, phát triển toàn diện về trí não.

Nature’s Way Kids Smart Liquid Multi + Iron

Thông tin về sản phẩm

• Tên sản phẩm: Nature’s Way Kids Smart Liquid Multi + Iron
• Hãng sản xuất: Nature’s Way
• Xuất xứ thương hiệu: Úc
• Quy cách đóng gói: Dung tích 200ml
• Giá: 310.00đ

Công dụng

• Hỗ trợ bổ sung sắt, kẽm và các vi chất cần thiết cho trẻ phát triển toàn diện
• Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch cho bé
• Hỗ trợ giúp bé đi ăn ngon miệng, cải thiện hiệu quả các tình trạng: kén ăn, thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc, khóc quấy khi ngủ
• Hỗ trợ cho bé tăng cân ổn định
• Bổ sung choline tăng cường chức năng nhận thức cho trẻ
• Bổ sung sự thiếu hụt sắt ở trẻ giúp bé tăng cường hệ miễn dịch, tăng trí thông minh, cải thiện hệ tiêu hóa.

Cách dùng

• Trẻ em 1-5 tuổi: dùng 5ml/ngày
• Trẻ em 6-11 tuổi: dùng 10ml/ngày

Vitamin Wellbaby Multi-Vitamin Liquid

Sản phẩm cung cấp bổ sung 14 loại vitamin và khoáng chất dùng cho trẻ từ 6 tháng – 4 tuổi. Sản phẩm đáp ứng bổ sung đầy đủ vitamin A, D, C, B và sắt của trẻ. Công thức có trong Wellbaby được sản xuất dựa trên nghiên cứu khoa học mới nhất với mức độ an toàn và dinh dưỡng hàng đầu. 

Vitamin Wellbaby Multi-Vitamin Liquid

Thông tin chi tiết sản phẩm

• Tên sản phẩm: Vitamin Wellbaby Multi-Vitamin Liquid
• Nhà sản xuất: Vitabiotics
• Xuất xứ: Anh
• Dung tích: 150ml
• Giá sản phẩm: 228.000 VND

Công dụng

• Hỗ trợ bổ sung 14 vitamin và khoáng chất thiết yếu cho bé, hỗ trợ cải thiện sức khỏe cho trẻ.
• Hỗ trợ phòng tránh các vấn đề liên quan tới đường hô hấp khi thời tiết thay đổi.
• Wellbaby không có chất tạo ngọt, phẩm màu hay chất tạo hương vị, không chứa cồn, đường sữa, không có gluten, không có chất béo, muối hay men.
• Hương vị thơm ngon, dễ uống.

Cách dùng

• Trẻ từ 6 tháng đến 4 tuổi: 1 thìa cà phê đầy/ngày.
• Có thể hòa vào sữa hoặc nước trái cây.

Pentavite Multivitamin

Pentavite Multivitamin là vitamin tổng hợp cho bé từ 0-3 tuổi, được các chuyên gia sức khỏe gia đình khuyến nghị bố mẹ Úc cho con uống để hỗ trợ bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất cần thiết cho bé khi các bé sơ sinh bị sinh non nên thiếu dưỡng chất, các bé đang mọc răng, lười ăn, kém ăn.

Pentavite Multivitamin

Thông tin sản phẩm

• Tên sản phẩm: Pentavite Multivitamin
• Hãng sản xuất: Bayer
• Xuất xứ: Úc
• Quy cách: 30ml
• Giá sản phẩm: 230.000 vnđ

Công dụng

• Chứa công thức đặc biệt cho trẻ sơ sinh tới 3 tuổi, thích hợp cho cơ thể non trẻ, nhạy cảm.
• Hỗ trợ cung cấp các vitamin thiết yếu cho trẻ ngay từ những năm tháng đầu đời.
• Công thức đặc biệt kết hợp Sắt cùng các vitamin thiết yếu hỗ trợ bé ăn ngon, hỗ trợ tiêu hóa tốt, giúp cải thiện tình trạng biếng ăn của trẻ.
• Hương vị dứa thơm ngon đi cùng với xi lanh mini tiện dụng cho các bố mẹ khi cho con uống.
• Các nhóm vitamin và khoáng chất chiết xuất 100% từ thiên nhiên, lành tính, tinh khiết, không chất bảo quản, không màu nhân tạo, không thêm đường, không kim loại nặng, không ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.

Cách dùng

• Trẻ từ 03 tuổi uống 0.45ml/lần/ngày
• Có thể cho trẻ uống trực tiếp hoặc trộn vào sữa, hoặc nước hoa quả.

Vitamin Centrum Kids

Vitamin tổng hợp cho trẻ em Centrum Kids bổ sung một lượng vitamin cần thiết tốt cho bé, giúp hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng và tăng hấp thụ dinh dưỡng. Sản phẩm được đóng gói dưới dạng viên nhai có hương dâu nên rất phù hợp với sức khỏe của trẻ.

Vitamin Centrum Kids

Thông tin chi tiết sản phẩm

• Tên sản phẩm: Vitamin tổng hợp cho trẻ em Centrum Kids
• Thương hiệu: Centrum
• Xuất xứ: Úc
• Quy cách đóng gói: Hộp 60 viên
• Giá: 235.000đ

Công dụng

• Hỗ trợ bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ
• Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng của trẻ nhỏ, giúp cơ thể bé phát triển một cách toàn diện và vượt trội.
• Bổ sung lượng vitamin A cần thiết tốt cho sức khỏe của đôi mắt
• Vitamin C có trong sản phẩm giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng cho cơ thể
• Hỗ trợ phát triển chiều cao và trí tuệ vượt trội

Cách dùng

• Cho bé nhai 1 viên mỗi ngày hoặc theo hướng dẫn của chuyên gia y tế
• Nhai kỹ, không được nuốt ngay khi vừa cho vào miệng

Hero Kid Gold

Hero Kid Gold là viên uống vitamin tổng hợp được nhập khẩu từ Hàn Quốc dùng để bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ. Với các thành phần được chiết xuất từ thảo mộc quý hiếm, sản phẩm bổ sung cho trẻ thiếu vitamin từ 1 tuổi trở lên.

Hero Kid Gold

Thông tin sản phẩm

• Tên sản phẩm: Hero Kid Gold
• Hãng sản xuất: Korea Ginseng Bio - Science Co., LTD
• Xuất xứ: Hàn Quốc
• Quy cách sản phẩm: Hộp 30 gói x 10g
• Giá: 445.000đ

Công dụng

• Hỗ trợ tăng cường vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất từ thảo mộc 
• Hỗ trợ làm mát gan, bảo vệ gan, giảm mề đay, nóng trong cho trẻ
• Hỗ trợ cải thiện tình trạng mệt mỏi, biếng ăn
• Hỗ trợ phát triển chiều cao cho trẻ
• Hỗ trợ nâng cao sức đề kháng
• Bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp trẻ tiêu hóa tốt, ăn ngon miệng hơn.

Cách dùng

• Trẻ từ 1 tuổi dùng 1 gói/ngày

Cung cấp vitamin A từ tự nhiên luôn là ưu tiên hàng đầu. Tuy nhiên, trong những trường hợp đặc biệt sẽ cần đến dạng vitamin này. Hãy bổ sung vitamin A cho trẻ ngay từ những tháng đầu đời để cho bé có được chất lượng vitamin tốt nhất. Với những thông tin trên đây mà dailyvita.vn chia sẻ cho bạn, chắc hẳn mẹ đã biết cách chọn vitamin A cho bé rồi nhé.

>>> Tham khảo thêm:

• Liều lượng và những lưu ý khi bổ sung các loại vitamin D cho bé trên 2 tuổi
• Trẻ trên 1 tuổi có cần bổ sung Vitamin D? Các loại vitamin D cho bé trên 1 tuổi
• Vitamin D cho bé là gì? Top sản phẩm bổ sung vitamin D cho bé hiệu quả