Liều Lượng Và Những Lưu Ý Khi Bổ Sung Các Loại Vitamin D Cho Bé Trên 2 Tuổi

Bổ sung đầy đủ vitamin D cho bé sẽ tránh được tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng nên bố mẹ cần chú trọng nhiều hơn. Vậy liều lượng khi bổ sung và những lưu ý khi bổ sung các loại vitamin D cho bé trên 2 tuổi như thế nào? Hãy cùng tham khảo ngay trong bài viết dưới đây để biết rõ hơn nhé.

Những cách bổ sung vitamin D cho bé 2 tuổi

Bổ sung bằng các thực phẩm giàu vitamin D

Trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh đều có thể bổ sung vitamin D thông qua sữa mẹ hoặc sữa công thức đều được, nhưng hàm lượng lại khá ít. Vì thế, khi bé bước vào tuổi ăn dặm. Bố mẹ cũng nên cho trẻ ăn uống đầy đủ các nhóm thực phẩm giàu vitamin D như đậu phụ, cá ngừ, phô mai, sữa, ngũ cốc, trứng,…

Bổ sung bằng các thực phẩm giàu vitamin D

Dù đã có hàm lượng vitamin D được cung cấp qua các bữa ăn hàng ngày nhưng thời điểm này trẻ vẫn chưa thể nhận đủ lượng vitamin cần thiết. Do đó, mẹ vẫn nên bổ sung thêm vitamin D bằng các thuốc hỗ trợ.

Tắm nắng đầy đủ cho trẻ

Cơ thể của trẻ sơ sinh có thể tự sản sinh ra vitamin D nếu được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ánh nắng mặt trời có khả năng thúc đẩy sự chuyển hóa các chất thành vitamin D, nhằm bổ sung vitamin D cho trẻ phù hợp nhất. 

Tắm nắng đầy đủ cho trẻ

Mẹ nên cho bé tắm nắng vào trước 8h sáng và sau 17h chiều, đây là thời điểm thích hợp cho làn da của bé vì các tia cực tím yếu nhất. Mẹ nên để trẻ tiếp xúc với ánh nắng trong thời điểm này sẽ giúp hấp thụ vitamin D tốt nhất. Tuy nhiên, nên hạn chế tiếp xúc thường xuyên, nên sử dụng mũ để bảo vệ bé.

Bổ sung vitamin D bằng các thực phẩm chức năng

Ngoài ra, vitamin D cũng bổ sung được bằng các thực phẩm chức năng tốt nhất cho bé. Ưu điểm của những loại vitamin D này đều được nhập khẩu từ những công ty dược phẩm uy tín trên thế giới và bổ sung hàm lượng vitamin D cao mỗi ngày.

Bổ sung vitamin D bằng các thực phẩm chức năng

Tuy khi khi bổ sung vitamin D bằng thực phẩm chức năng mẹ cần có sự chỉ định của bác sĩ, không nên tự ý mua về dùng khi không nắm rõ tình trạng sức khỏe của con sẽ xảy ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Mẹ nên bổ sung vitamin D ngay từ khi sinh ra sau 1 tuần để tăng hiệu quả hấp thụ canxi tối đa. Bạn có thể cho trẻ uống thuốc bổ sung vitamin D vào buổi sáng sau khi ăn, buổi trưa và xế chiều, hoặc buổi tối đều được. Vitamin D dành cho trẻ chủ yếu ở dạng nước rất dễ uống. 

Liều lượng bổ sung vitamin D cho trẻ

Mẹ nên bổ sung vitamin D cho trẻ theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý cho con sử dụng sản phẩm ngoài. Sau khi sinh 15 ngày mẹ có thể bổ sung vitamin D cho bé đến khi con được 3 tuổi. 

Đối với trẻ sinh non, nhẹ cân hay đẻ sinh đôi, từ tuần thứ 2 sau sinh, mẹ nên cho uống bổ sung vitamin D từ 400 - 800 đơn vị/ngày liên tục trong 15 tháng đầu. Sau đó sẽ bổ sung với liều như trẻ bình thường. Liều lượng vitamin bé cần uống như sau:

• Với trẻ sơ sinh: Nên bổ sung 200 đơn vị quốc tế/ngày.
• Trẻ sơ sinh sinh thiếu tháng: Uống 400 - 800 đơn vị quốc tế mỗi ngày một lần hoặc uống 150 - 400 đơn vị quốc tế/kg/ngày.
• Với trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn hoặc bú mẹ một phần: Bắt đầu uống 400 đơn vị quốc tế mỗi ngày một lần trong vài ngày đầu tiên mới sinh. Sau đó, tiếp tục bổ sung thuốc cho đến khi trẻ cai sữa để dùng lượng lớn hơn hoặc bằng 1.000 ml/ngày.

Không nên bổ sung vitamin quá liều cho trẻ sơ sinh bởi trẻ sẽ có nguy cơ bị ngộ độc nếu lạm dụng. Nó có thể sẽ gây ra hậu quả nghiêm trọng như: trẻ lười bú, kém ăn, nhức đầu, buồn nôn, tăng canxi trong máu,… Khi trẻ có triệu chứng này mẹ cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ nhi khoa ngay để điều trị

Lưu ý khi bổ sung vitamin D cho trẻ 

• Bổ sung đủ 400 IU vitamin D mỗi ngày cho trẻ sơ sinh, không nên bổ sung ít hay nhiều hơn liều lượng quy định trên.
• Khi dùng sản phẩm bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh mẹ nên lựa chọn các sản phẩm dạng nhỏ giọt có phân liều đi kèm phù hợp, các đơn vị đo lường to và dễ nhìn.

Các loại vitamin D cho bé trên 2 tuổi

Nếu mẹ đang băn khoăn không biết nên bổ sung loại vitamin D nào cho bé trên 2 tuổi thì mẹ có thể tham khảo ngay các loại vitamin D cho bé trên 2 tuổi dưới đây để bổ sung cho phù hợp nhé.

Vitamin D Ostelin dạng nước

Siro Vitamin D Ostelin dạng nước thích hợp sử dụng cho trẻ để ngăn ngừa và hỗ trợ thiếu hụt vitamin D. Sản phẩm dành cho trẻ sơ sinh bổ sung vitamin D tự nhiên cho bé từ giai đoạn sơ sinh đến khi 12 tháng tuổi. Sản phẩm tăng khả năng hấp thụ canxi là phốt pho trong cơ thể, hỗ trợ xương phát triển một cách vững chắc.

Vitamin D Ostelin dạng nước

Thông tin sản phẩm

• Tên sản phẩm: Ostelin Vitamin D3 Liquid Kids
• Hãng sản xuất: Ostelin
• Xuất xứ: Úc
• Quy cách đóng gói: 20ml
• Hương vị: dâu
• Giá bán: 148.000đ

Công dụng

• Ostelin Vitamin D3 Liquid Kids được nghiên cứu dành cho trẻ em được sản xuất theo công thức đặc biệt giống với vitamin D, giúp cho việc hấp thu được dễ dàng hơn.
• Mang đến khả năng hỗ trợ bổ sung tối đa lượng vitamin D thiếu hụt ở trẻ sơ sinh đến dưới 12 tuổi.
• Việc bổ sung hàm lượng vitamin D đều đặn sẽ giúp bé tránh được những nguy cơ về kém phát triển hay khả năng nhận biết ngôn ngữ cũng được cải thiện.

Cách dùng

• Trẻ sơ sinh và trẻ em dưới 12 tuổi: 0.5ml/ngày hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ, có thể cho bé uống trực tiếp hoặc trộn chung với sữa.
• Trẻ đang điều trị thiếu hụt Vitamin D: 1ml/ngày hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.

Pediakid Vitamin D3

Pediakid Vitamin D3 là sản phẩm hỗ trợ bổ sung vitamin D3 đến từ thương hiệu INELDEA của Pháp. Sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên, cung cấp đến 400 IU vitamin D3 trong mỗi liều, hàm lượng vitamin D3 cao cho trẻ, giúp phát triển xương và răng.

Pediakid Vitamin D3

Thông tin sản phẩm

• Tên sản phẩm: Pediakid Omega 3
• Hãng sản xuất: INELDEA
• Xuất xứ: Pháp
• Dung tích: 115ml
• Giá: 245.000đ

Công dụng

• Bổ sung hàm lượng vitamin D3 cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là đối với các trường hợp có nguy cơ cao thiếu vitamin D3, ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
• Tăng cường khả năng hấp thu và chuyển hóa canxi của cơ thể.
• Ngăn ngừa tình trạng còi xương, chậm lớn, chậm phát triển xương và răng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Cách dùng

• 1-2 giọt/ngày (đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dùng để phòng ngừa các bệnh còi xương). Các trường hợp thiếu vitamin D3 khác theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.
• Uống vào buổi sáng để có hiệu quả tốt nhất, uống đều đặn từ 1-3 tháng cho một chu trình.

Vitamin D3 400IU Natures Aid

Vitamin D3 400IU Natures Aid được chiết xuất từ hàm lượng thiên nhiên, hàm lượng phù hợp cho độ tuổi từ sơ sinh đến 5 tuổi. Không chỉ hỗ trợ bổ sung hàm lượng vitamin D3 cần thiết cho bé mà còn đảm bảo an toàn, lành tính với sức khỏe trẻ nhỏ.

Vitamin D3 400IU Natures Aid

Thông tin sản phẩm

• Tên sản phẩm: Vitamin D3 400IU Natures Aid 
• Hãng sản xuất: Natures Aid
• Xuất xứ thương hiệu: Anh
• Dung tích: 50ml
• Giá: 193.000đ

Công dụng

• Hỗ trợ bổ sung vitamin D3, cải thiện và dự phòng tình trạng vitamin D3 thiếu hụt ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
• Tăng cường khả năng hấp thu canxi của cơ thể, hỗ trợ tốt cho xương, răng.
• Hỗ trợ tăng cường sức khỏe, tăng khả năng miễn dịch cho bé, hạn chế những tác động không tốt từ môi trường bên ngoài.

Cách dùng

• Mỗi ngày dùng 1ml, lắc đều trước khi sử dụng
• Lau sạch ống hút sau mỗi lần sử dụng bằng nước đã đun sôi
• Có thể nhỏ vào ti mẹ hoặc ti giả để bé bú trong khoảng 30 giây, hoặc pha với sữa công thức, nước trái cây hoặc thực phẩm.

Dlux D3 - Vitamin D3 dạng xịt

Sản phẩm hỗ trợ bổ sung vitamin D cho trẻ từ sơ sinh đến 2 tuổi giúp trẻ hỗ trợ sự phát triển của xương, răng và tăng sức đề kháng cho bé. Dlux D3 bổ sung d3 dưới dạng xịt mang đến khả năng hấp thụ ngay trong miệng và hương thơm tự nhiên thơm ngon.

Dlux D3 - Vitamin D3 dạng xịt

Thông tin sản phẩm

• Tên sản phẩm: Dlux D3 - Vitamin D3
• Hãng sản xuất: Better You
• Xuất xứ: Anh Quốc
• Quy cách đóng gói: 15ml
• Giá: 135.000đ

Công dụng

• Hỗ trợ bổ sung vitamin D cho bé
• Hỗ trợ giúp xương phát triển và răng của bé khỏe mạnh
• Hỗ trợ tăng sức đề kháng, miễn dịch cho bé

Cách dùng

• Ấn vào ống 3 lần để bôi trơn và cẩn thận xịt một lần vào trong miệng hoặc vào má bên trong.

Vitamin D Sterogyl

Vitamin D Sterogyl là sản phẩm hỗ trợ dành cho bé từ 0-2 tuổi, bổ sung hàm lượng vitamin D cần thiết mỗi ngày cho bé từ sơ sinh đến 8 tháng. Với hàm lượng 2000000 IU vitamin D có trong mỗi giọt sản phẩm, hỗ trợ đáp ứng đủ nhu cầu vitamin D cần thiết cho cơ thể mỗi ngày.

Vitamin D Sterogyl

Thông tin sản phẩm

• Tên sản phẩm: Vitamin D Sterogyl
• Hãng sản xuất: DMS Farmaceutici S.p.a
• Xuất xứ thương hiệu: Pháp
• Quy cách đóng gói: 100ml
• Giá: 124.000đ

Công dụng

• Bổ sung lượng vitamin D cần thiết cho bé
• Dự phòng và hỗ trợ bổ sung hàm lượng vitamin D thiếu ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Cách dùng

• 2 giọt/ngày

Trên đây là những thông tin về vitamin D cho trẻ 2 tuổi, mong rằng với những thông tin cung cấp trong bài viết không chỉ giúp bạn tìm được loại vitamin D phù hợp cho bé mà còn mang đến cho bé sức khỏe tốt. Mong rằng qua bài viết mà dailyvita.vn chia sẻ, mẹ sẽ tìm được sản phẩm bổ sung vitamin D tốt nhất cho bé.

>>> Tham khảo thêm:

• Trẻ trên 1 tuổi có cần bổ sung Vitamin D? Các loại vitamin D cho bé trên 1 tuổi
• Vitamin D cho bé là gì? Top sản phẩm bổ sung vitamin D cho bé hiệu quả