Những Tác Dụng Phụ Của Sữa Ong Chúa Thường Gặp, Tuyệt Đối Đừng Chủ Quan
Sữa ong chúa mang đến rất nhiều tác dụng tốt, là thực phẩm giàu dinh dưỡng hỗ trợ đem đến sức khỏe tốt và là phương pháp làm đẹp hiệu quả. Vậy sữa ong chúa có tác dụng phụ không? Hãy cùng tìm hiểu những tác dụng phụ của sữa ong chúa nhé.
Sữa ong chúa là một loại thực phẩm bổ dưỡng, có nhiều tác dụng cho sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, sữa ong chúa cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn, đặc biệt là ở những người có dị ứng với ong hoặc các sản phẩm từ ong
Tác dụng của sữa ong chúa trong làm đẹp
Trị mụn bằng sữa ong chúa
Trong thành phần của sữa ong chúa có các chất kháng viêm và kháng khuẩn mạnh, nên việc trị mụn bằng sữa ong chúa khá hiệu quả. Có rất nhiều loại mụn đều được sữa ong chúa đánh bay như mụn bọc, mụn trứng cá, mụn viêm,….
Sữa ong chúa hỗ trợ trị mụn hiệu quả
Ngoài ra, sữa ong chúa cũng giúp chống lại phản ứng viêm nhiễm trên da, đồng thời kích thích sản xuất collagen và các tế bào da mới, tạo điều kiện để tổn thương trên da nhanh được chữa lành mà không để lại sẹo xấu.
Cách sử dụng: chỉ cần thoa sữa ong chúa lên da hàng ngày và để khoảng 10 phút sau đó làm sạch da. Da bạn không những sạch mụn còn hỗ trợ làm đều màu, sáng lên rõ rệt và mịn màng.
Làm chậm quá trình lão hóa da
Khi bước sang độ tuổi 30, các dấu hiệu lão hóa da xuất hiện ngày càng nhiều, các nếp nhăn, vết chân chim, da chảy xệ do quá trình sản sinh collagen bị chậm lại. Sữa ong chúa cung cấp chất chỗng oxy hóa cực mạnh, bao gồm phenolic, các loại axit béo và 20 loại axit amin. Hõ trợ làm chậm tiến trình lão hóa, kéo dài tuổi thanh xuân bằng cách tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể. Qua đó, ngăn ngừa sự hình thành của các vết sạm, nám, tàn nhang, đồi mồi hay các nếp nhăn trên da.
Cách sử dụng: Có thể sử dụng riêng sữa ong chúa hoặc kết hợp cùng với một số nguyên liệu như bột nghệ để làm mặt nạ đáp lên mặt 2-3 lần mỗi ngày.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây nên một loạt các vấn đề về da như nám, tàn nhang, nếp nhăn, da khô, đồi mồi, mụn, dị ứng. Mặc dù dùng kem chống nắng hàng ngày nhưng như vậy vẫn chưa đủ.
Sữa ong chúa lại có tác dụng tuyệt vời trong việc ngăn chặn những tác hại của tia cực túm lên da. Đồng thời sữa ong chúa cũng nhanh chóng sửa chữa những tổn thương do ánh nắng mặt trời gây nên như bỏng nắng chẳng hạn.
Phục hồi tóc hư tổn
Chúng ta thường biết đến tinh dầu dừa hay tinh dầu bười giúp phục hồi tóc nhưng sữa ong chúa cũng là một tinh chất hiệu quả, giúp tóc của bạn bóng mượt hơn. Một mái tóc yếu sẽ bị xơ rối, không vào nếp, bị gàu ngứa, thường xuyên gãy rụng, chẻ ngọn. Để khắc phục tình trạng này bạn có thể sử dụng sữa ong chúa. Sữa ong chúa sẽ giúp cấp ẩm cho mái tóc và nuôi dưỡng tóc và da đầu.
Cách sử dụng: Lấy một lượng sữa ong chúa vừa đủ thoa đều lên mái tóc, ủ khoảng 20 phút trước khi gội sạch. Bạn sẽ thấy được sự thay đổi của mái tóc ngay từ lần đầu tiên.
Sữa ong chúa có tác dụng giúp giảm cân
Sữa ong chúa chính là một thực phẩm lý tưởng cho người bị béo phì. Nó giúp hỗ trợ giảm cân bằng an toàn bằng cách làm giảm đường huyết và đốt cháy các tế bào mỡ dư thừa trong máu.
Bạn nên uống sữa ong chúa trước bữa ăn để giảm cân khoa học, bạn cũng không cần ăn kiêng, không cần luyện tập nhiều vẫn có thể giảm cân và làm đẹp da. Việc uống sữa ong chúa trước bữa ăn sẽ khiến cho bạn có cảm giác no và tự động cắt giảm khẩu phẩn ăn của mình. Đồng thời, sữa ong chúa cũng giúp quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn.
Tác dụng của sữa ong chúa đối với sức khỏe
Ngăn ngừa ung thư
Trong sữa ong chúa có chứa hoạt chất kháng sinh tự nhiên cùng với chất oxy hóa kết hợp với nhau giúp bạn sở hữu được vũ khí ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Chúng giúp bảo vệ tế bào khỏe mạnh bằng cách ngăn chặn hoạt động của chất gây ra ung thư thường được sử dụng sản xuất ở đồ nhựa.
Sữa ong chúa ngăn ngừa tế bào ung thư
Sữa ong chúa giúp bồi bồ sức khỏe
Bên trong các thành phần của sữa ong chúa chứa rất nhiều dưỡng chất, đặc biệt là protein và các loại axit béo. Nó giúp bồi bổ sức khỏe cho người có cơ thể gầy yếu, bệnh nhân mới ốm dật và người cao tuổi. Những đối tượng này sử dụng sữa ong chúa thường xuyên sẽ giúp cơ thể mau chóng bình phục và có được sức khỏe tốt hơn.
Cải thiện sức khỏe tim mạch
Dùng sữa ong chúa có tác dụng làm giảm cholesterol xấu trong máu nhờ vào một số loại protein giúp làm bền thành mạch, cải thiện độ đàn hồi của các mạch máu, đồng thời tăng chức năng co bóp của cơ tim.
Cải thiện sức khỏe sinh sản
Royalacin là một loại protein được tìm thấy trong sữa ong chúa. Nó giúp làm tăng khả năng thụ thai ở nữ giới và cải thiện sức khỏe sinh sản cho nam giới, đồng thời tăng cường sinh lực cho phái mạnh.
Nó giúp tăng sức khỏe của tinh trùng, kéo dài tuổi thọ, tăng khả năng di chuyển từ đó tăng khả năng thụ thai. Một số protein trong sữa ong chúa cũng tăng khả năng sinh sản của cả nam và nữ.
Ổn định huyết áp
Khi bổ sung sữa ong chúa đi vào cơ thể, protein có trong sữa ong chúa sẽ giúp làm giảm huyết áp bằng cách làm giãn nở các mạch máu và khiến các cơ trơn ở động mạch và tĩnh mạch được thư giãn. Do đó, những người bị cao huyết áp nên sử dụng sản phẩm này.
Tác dụng phụ của sữa ong chúa
Tuy sữa ong chúa mang lại nhiều lợi ích nhưng bên trong nó cũng ẩn chứa nhiều tác dụng phụ nếu như bạn sử dụng sai cách. Để xem những tác dụng phụ của sữa ong chúa thường gặp là gì hãy cùng tìm hiểu dưới đây nhé.
Gây ra các phản ứng dị ứng
Sữa ong chúa có dạng nguyên chất và dạng viên, dù bạn có hấp thụ ở dạng nào thì nguy cơ gặp phản ứng dị ứng là như nhau. Trong sữa ong chúa có rất nhiều phấn hoa khác nhau nên những người bị dị ứng với bất kỳ loại phấn hoa nào cũng cần hết sức đề phòng. Phản ứng dị ứng có thể đi từ nhẹ tới nghiêm trọng, bao gồm ngứa, nổi mẩn đỏ, đau đầu,đau bụng và tệ hơn là sốc phản vệ, khó thở.
Sữa ong chúa gây ra phản ứng phụ như nổi mẩn đỏ
Bên cạnh đó, những người có làn da nhạy cảm lại dễ dị ứng với sữa ong chúa, do đó khi chọn sữa ong chúa bạn cũng cần phải hết sức thận trọng. Tuy nhiên, dùng sữa ong chúa cũng không cần quá lo lắng, vì các dấu hiệu kích ứng sẽ mất trong khoảng từ 2-3 ngày.
Xuất hiện các triệu chứng khó chịu ở dạ dày
Sữa ong chúa cũng có tác dụng phụ khi đau dạ dày, đầy hơi và rối loạn tiếu hóa sau khi sử dụng, các thành phần có trong sữa ong chúa có thể gây kích ứng nhẹ với niêm mạc dạ dày. Đặc biệt với những người có cơ địa nhạy cảm mạnh, sẽ xuất hiện những triệu chứng buồn nôn , tiêu chảy khi sử dụng sữa ong chúa.
Gây kích ứng hô hấp, hen suyễn
Sữa ong chúa không phù hợp cho những người bị bệnh về hô hấp, hen suyễn. Những người mắc bệnh hen suyễn khi kết hợp với sữa ong chúa, gây ra những triệu chứng từ nhẹ đến kích ứng da, khó thở gây thắt ống phế quản và túi khí trong phổi bị kích ứng.
Hướng dẫn sử dụng sữa ong chúa tránh tác dụng phụ
- Chọn sữa ong chúa chất lượng, nguyên chất, không có chất bảo quản hoặc phụ gia.
- Thử sữa ong chúa trên vùng da nhỏ trước khi sử dụng để kiểm tra xem có bị dị ứng hay không.
- Sử dụng sữa ong chúa theo liều lượng và thời gian khuyến cáo, không nên quá liều hoặc dùng lâu dài.
- Sử dụng sữa ong chúa vào buổi sáng, tránh uống vào buổi tối hoặc trước khi đi ngủ.
- Uống sữa ong chúa trước bữa ăn, không nên uống sau khi ăn hoặc khi bụng đói.
- Nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào khi sử dụng sữa ong chúa, bạn nên ngừng sử dụng ngay và đi khám bác sĩ.
Uống sữa ong chúa chung với các nguyên liệu khác
Sữa ong chúa kết hợp với mật ong
Mang đến vị ngọt dịu giúp ngon miệng hơn, không những vậy còn làm tăng hiệu quả bảo vệ sức khỏe và làm đẹp da tối đa. Mỗi lần sử dụng, bạn chỉ cần pha sữa ong chúa với mật ong mỗi loại 1 thìa, nuốt trực tiếp hoặc pha với 100ml nước ấm rồi uống.
Sữa ong chúa kết hợp cùng mật ong đem đến tác dụng tốt
Uống sữa ong chúa chung với nước ép trái cây
Bạn cũng có thể thêm 1 thìa cà phê sữa ong chúa vào ly nước ép trái cây bất kỳ tùy theo sở thích. Quậy đều lên và thưởng thức.
Mặt nạ sữa ong chúa + bột nghệ
Lấy bột nghệ vàng trộn chung với sữa ong chúa và mật ong theo tỷ lệ 3:1:1. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên khắp da mặt. Để khoảng 20 phút sau bạn có thể rửa sạch lại bằng nước ấm. Áp dụng đều đặn 3 lần mỗi tuần để làm trắng da, hỗ trợ điều trị mụn.
Mặt nạ sữa ong chúa + vitamin E
Dùng kim chọc một viên vitamin E nặn dịch ra rồi trộn chung với 2 thìa cà phê sữa ong chúa. Bôi một lớp mỏng lên mặt kết hợp mát xa theo chuyển động tròn trong 20 phút rồi rửa lại mặt. Lặp lại 2 lần mỗi tuần nếu da bạn bị khô và có nhiều nếp nhăn.
Mặt nạ sữa ong chúa + bột trà xanh
Trộn sữa ong chúa với bột trà xanh nguyên chất theo tỷ lệ 1: 1. Sau đó thêm một chút nước vào để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đắp mặt nạ này lên mặt mỗi lần 30 phút x 3 lần/ tuần có tác dụng chống lão hóa, làm trắng, trị mụn và điều tiết dầu nhờn trên da mặt.
Trên đây, Dailyvita.vn đã chia sẻ cho bạn tác dụng dụng phụ của sữa ong chúa và cách sử dụng sữa ong chúa sao cho tốt với cơ thể nhất. Hãy biết cách sử dụng sữa ong chúa an toàn và hiệu quả nhất để có được một sức khỏe tốt nhất nhé. Để mua sản phẩm sữa ong chúa hàng chính hãng với giá cực kỳ ưu đãi, hãy tìm đến ngay sàn thương mại điện tử Chiaki. Chiaki Freeship nội thành Hà Nội và HCM cho đơn từ 300k, thanh toán trực tiếp và được kiểm tra hàng trước khi nhận. Liên hệ HOTLINE: 0932888300 hoặc website:https://bit.ly/3Sd4Ona để tham khảo giá và mua sản phẩm.
