Review Viên Uống Lợi Sữa Cỏ Cà Ri Có Tốt Không? Nên Mua Loại Nào?

Viên uống lợi sữa cỏ cà ri đang là một trong những sản phẩm hỗ trợ mẹ sau sinh cho con bú nhận được nhiều quan tâm từ các mẹ Việt, đặc biệt là những mẹ đang gặp vấn đề về tuyến sữa, sữa lâu về, không đủ sữa nuôi con. Tuy nhiên, viên uống lợi sữa cỏ cà ri có tốt không, có thực sự hiệu quả như lời giới thiệu? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để có lời giải đáp chính xác nhất. bạn nhé!

Cỏ cà ri là gì?

Cỏ cà ri (Fenugreek) là một loài thực vật có nguồn gốc từ Tây Á và Địa Trung Hải. Nó có ba lá hình thuôn dài màu xanh lá cây hoặc màu vàng, có thể dùng tươi hoặc khô.

Lá và hạt cỏ cà ri rất  quan trọng để nấu ăn và làm thuốc . Hạt cỏ cà ri, còn được gọi là hạt methi, là một thành phần phổ biến trong món cà ri Ấn Độ, cũng như các món ăn Thổ Nhĩ Kỳ, Ba Tư, Eritrea, Ethiopia và Ai Cập. Vì mùi và hương vị ngọt ngào như xi-rô cây phong, hạt cỏ cà ri cũng được thêm vào xi-rô cây phong nhân tạo, kẹo, kem, đồ uống, thuốc lá, xà phòng và mỹ phẩm.

Cỏ cà ri giúp thúc đẩy sản xuất sữa ở bà mẹ mới sinh

Mặc dù ngày nay mọi người sử dụng hạt cỏ cà ri trong nhiều loại sản phẩm, nhưng chúng cũng đã sử dụng chúng trong hàng nghìn năm. Các nhà khảo cổ đã phát hiện ra hạt cỏ cà ri nấu chín ở Iraq có niên đại 4.000 năm trước Công nguyên.

Hạt cỏ cà ri không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn thành phần của hạt cỏ cà ri hoặc hạt methi để tìm ra lý do tại sao chúng hoạt động như một loại thảo dược bổ sung hiệu quả.

Cỏ cà ri được dùng dưới nhiều dạng khác nhau như một loại thảo dược bổ sung. Dạng phổ biến nhất của nó là thuốc viên hoặc viên nang, nhưng nó cũng có thể được pha thành trà hoặc nghiền nát và kết hợp với các thành phần khác để làm thuốc đắp và bôi lên vùng da bị thương.

Các lợi ích phổ biến nhất của cỏ cà ri là thúc đẩy quá trình sản xuất sữa ở những bà mẹ mới sinh, kiểm soát lượng đường trong máu, tăng cường testosterone và ham muốn tình dục của nam giới, và điều trị chứng viêm.

Tác dụng kích thích sản sản xuất sữa mẹ của cỏ cà ri

Từ xa xưa, cỏ cà ri đã được sử dụng như một loại thảo mộc giúp kích thích quá trình sản xuất sữa mẹ, tăng lượng sữa nuôi con, hỗ trợ tốt cho các bà mẹ đang gặp vấn đề tuyến sữa, ít sữa, không đủ sữa nuôi con.

Và khoa học hiện đại cũng đã chứng minh rằng cỏ cà ri có thể được sử dụng được như một loại thảo dược galactagogue - một chất giúp thúc đẩy quá trình tiết sữa ở người. Cỏ cà ri chứa một số flavonoid và vitamin có lợi cho các bà mẹ đang cho con bú. Nó cũng chứa phytoestrogen, tương tự như nội tiết tố nữ estrogen, kích thích các ống dẫn sữa mẹ phát triển. Cỏ ca ri cũng chứa một hợp chất gọi là diosgenin giúp tăng lượng sữa ở phụ nữ đang cho con bú.

Theo một nghiên cứu được công bố vào tháng 2 năm 2011, được thực hiện với 66 bà mẹ trong thời kỳ đầu sau sinh cho thấy rằng lượng sữa mẹ của những bà mẹ được uống trà cỏ ca ri cao hơn đáng kể so với nhóm dùng giả dược và nhóm chứng.

Review viên uống lợi sữa cỏ cà ri có tốt không?

Cùng Dailyvita review viên uống lợi sữa cỏ cà ri nhé:

• Cỏ cà ri được dùng dưới nhiều dạng khác nhau như một loại thảo dược bổ sung. Trong đó phổ biến nhất là dạng viên thuốc viên hoặc viên nang. Viên uống lợi sữa cỏ cà ri là sản phẩm bổ sung chiết xuất cỏ cà ri dưới dạng viên nang, tập trung vào tác dụng chính là kích thích quá trình sản xuất sữa mẹ, tăng lượng sữa mẹ nuôi con. Bên cạnh đó sản phẩm cũng mang một số lợi ích bổ sung của cỏ cà ri như: kiểm soát lượng đường trong máu, tăng ham muốn và điều trị chứng viêm.

Viên uống lợi sữa cỏ cà ri là sản phẩm bổ sung tốt cho mẹ sau sinh

• Viên uống lợi sữa cỏ cà ri với thành phần chính là chiết xuất cỏ cà ri có thể hỗ trợ tăng lượng sữa mẹ cho nhiều đối tượng sử dụng. Tuy nhiên điều này không có nghĩa là viên uống lợi sữa cỏ cà ri nào cũng tốt và hiệu quả với bạn.
• Bởi thực tế trên thị trường hiện nay có rất nhiều viên uống lợi sữa được chiết xuất từ cỏ cà ri khác nhau. Và điều quan trọng, bạn cần phải tìm được sản phẩm tốt, đảm bảo chất lượng, phù hợp với nhu cầu cũng như tình trạng sức khỏe của bản thân.

Viên uống lợi sữa cỏ cà ri nào tốt?

Một số viên uống lợi sữa cỏ cà ri đang được đánh giá cao trên thị trường hiện nay mà bạn có thể tham khảo:

Viên uống lợi sữa Fenugreek Natures Aid 500mg

Fenugreek 500mg Natures Aid là viên uống lợi sữa được chiết xuất từ cỏ cari giúp cải thiện khả năng tiết sữa mẹ, cho mẹ một nguồn sữa dồi dào và chất lượng hơn, giúp mẹ có đủ sữa nuôi con, ngăn ngừa và cải thiện tình trạng mất sữa trong thời gian cho con bú.

Sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi Natures Aid, thương hiệu thực phẩm chăm sóc sức khỏe tự nhiên hàng đầu tại Vương quốc Anh hiện nay. Fenugreek 500mg Natures Aid nói riêng và các sản phẩm của Natures Aid hiện không chỉ được ưa chuộng tại Anh mà còn được tin dùng tại nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam. 

Fenugreek 500mg Natures Aid hỗ trợ bổ sung 500mg chiết xuất cỏ cà ri trong mỗi viên, tương đương 1500mg liều dùng mỗi ngày.

Viên uống lợi sữa Fenugreek Natures Aid 500mg

Viên uống lợi sữa Fenugreek Seed Nature's Way

Fenugreek Seed Nature's Way là viên uống lợi sữa được nghiên cứu và phát triển bởi Nature's Way - thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng của Mỹ. Với 610mg chiết xuất cỏ cà ri trong mỗi viên (tương đương với 1220mg liều dùng mỗi ngày), Fenugreek Seed Nature's Way được đánh giá có khả năng thúc đẩy sản sinh sữa từ mẹ hiệu quả, hỗ trợ đáp ứng nhu cầu chăm sóc em bé với nguồn sữa chất lượng.

Liều lượng uống viên uống lợi sữa cỏ cà ri để tăng nguồn sữa mẹ

• Mỗi viên uống lợi sữa cỏ cà ri khác nhau sẽ có hướng dẫn khác nhau về liều lượng sử dụng phù hợp. Nhìn chung, liều lượng sử dụng viên uống lợi sữa cỏ cà ri sẽ dao động từ 1- 3 viên với hàm lượng 580mg - 610mg chiết xuất cỏ cà ri trong mỗi viên.
• Chú ý sử dụng viên uống lợi sữa cỏ cà ri đúng liều lượng hướng dẫn, không tự ý tăng liều dùng khi chưa có chỉ dẫn của chuyên gia để đảm bảo hiệu quả sử dụng sản phẩm đồng thời tránh những tác động không mong muốn do sử dụng viên uống lợi sữa cỏ cà ri sai cách, quá liều lượng.

>>Xem thêm: Vitamin tổng hợp Elevit Sau Sinh Breastfeeding Của Úc

Ai nên dùng viên uống lợi sữa cỏ cà ri?

Những đối tượng được khuyến khích nên sử dụng viên uống lợi sữa cỏ cà ri:

• Mẹ ít sữa, bị tắc sữa, sữa về không đều, sữa loãng, thiếu dưỡng chất.
• Người muốn cải thiện chất lượng sữa nuôi con, giúp mẹ đặc, thơm và sánh hơn.

Ai không nên dùng viên uống lợi sữa cỏ cà ri?

• Người bị dị ứng đậu phộng hoặc dị ứng với bất kỳ loại cây họ đậu nào. 
• Người bị tiểu đường và phụ thuộc insulin. Cỏ ca ri đã được chứng minh là làm giảm lượng đường trong máu và có thể gây hạ đường huyết. Cỏ ca ri cũng được sử dụng để kiểm soát lượng đường trong máu của những người mắc bệnh tiểu đường. Nếu bạn bị tiểu đường, hãy nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi sử dụng cỏ ca ri.
• Bạn đang mang thai - Một giả thuyết về lý do tại sao cỏ cà ri có tác dụng kích thích sản xuất sữa mẹ là tác dụng của nó đối với cơ trơn. (Mô vú là cơ trơn.) Tử cung và ruột của bạn cũng là cơ trơn làm cho cỏ cà ri không an toàn trong thai kỳ vì nó có thể gây co thắt cơ trơn. Một lý do khác khiến cỏ cà ri không dùng cho phụ nữ mang thai là các thử nghiệm lâm sàng đã chỉ ra rằng cỏ cà ri làm giảm lượng đường trong máu, gây ra tình trạng ốm nghén ở phụ nữ mang thai.
• Người có vấn đề về suy giáp: Cỏ cà ri có thể làm giảm hormone tuyến giáp T3.
• Người có vấn đề chi phối estrogen như PCOS.
• Người đang dùng thuốc làm loãng máu như Warfarin hoặc Heparin, các loại thuốc chống trầm cảm được gọi là MAOI's.

Sử dụng viên uống lợi sữa cỏ cà ri bao lâu thì có hiệu quả?

Đầu tiên, bạn phải hiểu rằng cơ thể của tất cả chúng ta đều khác nhau và phản ứng khác nhau với thực phẩm chức năng. Hầu hết các bà mẹ đều nhận thấy ​​sự gia tăng nguồn sữa mẹ của mình trong vòng 2- 3 ngày sử dụng viên uống lợi sữa cỏ cà ri nhưng có thể mất đến 2 tuần đối với một số bà mẹ để có bất kỳ sự thay đổi nào. 

Do đó, điều quan trọng là bạn cần sử dụng viên uống lợi sữa cỏ cà ri đều đặn, đúng liều lượng và hướng dẫn của nhà sản xuất để có hiệu quả tốt nhất.

Trên đây là một số thông tin về viên uống lợi sữa cỏ cà ri mà mình tổng hợp được. Mong rằng qua bài viết hôm nay, các bạn đã có thêm những thông tin hữu ích về việc sử dụng viên uống lợi sữa cỏ cà ri để cải thiện số lượng cũng như chất lượng sữa nuôi con, đảm bảo nguồn sữa nuôi con trong thời gian cho con bú, mang đến sự hỗ trợ tốt nhất cho bé ngay trong những năm tháng đầu đời.