Top 7 Loại Sữa Dành Cho Bà Bầu Tốt Nhất, Dễ Uống Giúp Mẹ Con Khỏe Mạnh
Mang thai chính là thời kỳ quan trọng của mỗi người phụ nữ. Bên cạnh việc ăn uống sao cho đầy đủ chất dinh dưỡng để nuôi cả mẹ và con khỏe mạnh thì sữa bầu cũng chính là nguồn dinh dưỡng dồi dào cần thiết đối với sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mẹ. Dưới đây sẽ là 7 loại sữa dành cho bà bầu tốt nhất mà mẹ nên chọn mua về uống để bổ sung dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi khỏe mạnh.
Top 7 loại sữa bầu tốt nhất dành cho mẹ bầu
Sữa bầu Morinaga của Nhật
Sữa bầu Morinaga là sản phẩm thuộc công ty Morinaga của Nhật Bản. Morinaga là thương hiệu có hơn 100 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực các dòng sữa dành cho mẹ và bé. Nhờ có công thức cải tiến phù hợp với người sử dụng, sữa bầu Morinaga được nhiều mẹ bỉm Việt ưa chuộng, không gây dị ứng, không tăng cân, lại đem đến bị thơm ngon.
Sữa bầu Morinaga của Nhật
Morinaga được nhận xét là dòng sữa bầu tốt, chất lượng cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cả mẹ và bé. Ngoài ra, đây cũng là dòng sữa xách tay, nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản nên giá thành sẽ đắt hơn những loại sữa trong nước.
Sữa bầu Morinaga của Nhật gồm có 3 vị khác nhau nên rất dễ uống, chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết gồm 12 vitamin cùng nhiều dưỡng chất cung cấp cho cả mẹ và bé khỏe mạnh trong suốt thời kỳ mang thai. Trong sữa bầu Morinaga có chứa men lactase hỗ trợ hệ tiêu hóa giúp cho mẹ tiêu hóa tốt, làm giảm cảm giác ốm nghén, khó chịu trong thời gian mang thai.
Với 3 vị mang hương vị thơm ngon như trà xanh, cà phê, trà sữa mà mẹ có thể dễ dàng chọn vị mà mình yêu thích để mang lại hiệu quả tốt, bổ sung dinh dưỡng hiệu quả cho cả mẹ và thai nhi.
Sữa Morinaga ngọt nhưng không ngấy, có tính mát, nên nó có tác dụng giúp mẹ an thần, ngủ ngon, ngăn ngừa một số triệu chứng thường gặp trong quá trình mang thai như: đầy bụng, táo bón, khó tiêu, buồn nôn,...
Sữa Morinaga nên uống ngày 2 gói với mẹ yếu hơn, cơ thể mẹ khỏe uống 1 gói/ngày, đối với mẹ ốm nghén nặng nên uống đủ 3 gói/ngày để bổ sung dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi.
Giá sản phẩm tham khảo: từ 324.000 - 230.000đ/hộp 12 gói.
Sữa bầu Matilia của Pháp
Sữa bầu Matilia có nguồn gốc xuất xứ từ Pháp, được thiết kế theo dạng chai nhựa có thể sử dụng ngay, an toàn mà tiện lợi cho mẹ bầu. Dòng sản phẩm mang đến dinh dưỡng cao cấp dành riêng cho mẹ bầu giúp thai nhi lên cân tốt, mẹ bầu khỏe mạnh. Sản phẩm phù hợp với cả mẹ ốm nghén khi mang thai, hay bị nôn ọe.
Sữa bầu Matilia của Pháp
Cũng giống như các loại sữa bầu thông thường, chất dinh dưỡng có trong sữa bao gồm: sắt, canxi, axit folic, magie, vitamin B12, vitamin B, omega 3, chất béo có trong sữa bầu giúp mẹ và bé luôn khỏe mạnh.
Sữa bầu Matilia gồm có 3 hương vị vani, socola và có thêm vị dâu mới, thơm ngon, phù hợp với khẩu vị của mẹ bầu, dễ dàng bổ sung dưỡng chất, đặc biệt phù hợp với mẹ bầu bị nghén nặng, không ăn được gì, sữa Matilia sẽ giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu khỏe mạnh, đủ chất dinh dưỡng để nuôi thai nhi.
Quá trình sản xuất sữa sử dụng công nghệ khử trùng lên men tự nhiên, đảm bảo an toàn trong quá trình vệ sinh thực phẩm. Với hương vị dịu nhẹ, thơm ngon giúp mẹ bầu đỡ ngán khi uống.
Theo khuyến cáo từ phía nhà sản xuất lẫn chuyên gia dinh dưỡng, mẹ bầu nên sử dụng đều đặn 2 chai sữa/ngày để đảm bảo cung cấp hàm lượng dinh dưỡng tối ưu nhất cho cơ thể cung như sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.
Giá tham khảo: từ 330.000 - 277.000đ/1 lốc 4 hộp.
Sữa bầu Friso Mum Gold của Hà Lan
Sữa bầu Friso Mum Gold thuộc thương hiệu Friso là một trong những thương hiệu khá nổi tiếng tại Hà Lan, với các sản phẩm dinh dưỡng dành cho mẹ bầu và trẻ nhỏ. Sữa bầu Friso Mum Gold là sản phẩm được nhiều người dùng tin tưởng không chỉ riêng ở thị trường Việt Nam mà còn ở cả nước ngoài.
Sữa bầu Friso Mum Gold của Hà Lan
Friso Mum Gold là dòng sữa bầu được đánh giá cao về chất lượng, cũng được nhiều mẹ bầu tin dùng. Sữa không có chứa khoáng chất mà còn chứa rất nhiều vitamin. Với nguyên liệu đều được lấy từ nguồn sữa sạch tại các trang trại bò sữa đạt chuẩn chất lượng.
Thành phần sữa cung cấp đầy đủ các chất cần thiết cho giai đoạn thai kỳ của mẹ bầu như vitamin A, D, E và các khoáng chất thiết yếu giúp thai nhi có thể phát triển khỏe mạnh, tăng cân tốt, đảm bảo sức khỏe của mẹ luôn khỏe mạnh, không có tình trạng thiếu máu hay thiếu dinh dưỡng.
Trong thành phần sữa cung cấp Synbiotics giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, tiêu hóa tốt, giảm táo bón cho mẹ trong thai kỳ. Sản phẩm cũng cung cấp thêm thành phần DHA, AA, SA hỗ trợ phát triển trí não cho trẻ. Mẹ có thể dùng 2 ly sữa mỗi ngày.
Có rất nhiều mẹ bầu đã sử dụng sản phẩm này, đã đưa ra đánh giá: Sữa bầu Friso Mum Gold có vị sữa thanh mát, dễ uống, hơi ngọt, đặc biệt sản phẩm có hương cam và hương vani dễ uống cho bà bầu. Friso Mum Gold là loại sữa dành cho bà bầu 3 tháng đầu được ưu tiên lựa chọn, Friso là loại sữa bầu tốt dễ uống được nhiều bà bầu ưa chuộng.
Giá tham khảo: từ 560.000 - 505.000đ/ hộp 900g
Sữa bầu XO của Hàn Quốc
Sữa bầu XO thuộc thương hiệu XO của Hàn Quốc, cũng là dòng sữa bầu được rất nhiều mẹ bầu ưa chuộng. Nó không chỉ đem đến mùi vị thơm ngon mà cũng rất dễ uống, sẽ giúp mẹ giảm cảm giác buồn nôn khi uống sữa.
Sữa bầu XO của Hàn Quốc
Sữa bầu XO bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ mang thai, hàm lượng sắt và canxi đạt chuẩn, giúp bổ sung chất giúp mẹ hấp thụ sắt và canxi tốt. Bổ sung hàm lượng sắt và canxi giúp mẹ bầu giảm thiểu tình trạng thiếu máu, giúp mẹ tránh loãng xương, thai nhi phát triển xương khớp tốt.
Đặc biệt, sữa bầu XO sử dụng sữa tươi, không có hương liệu cùng chất bảo quản. Sữa có vị nhạt, dễ uống, độ mát của sữa cũng được đánh giá tốt vì nó bổ sung các loại dưỡng chất đầy đủ. Tuy nhiên, nếu mẹ thích uống ngọt có thể pha thêm đường nhé. Với nguồn gốc phân từ FOS cao, giúp mẹ tiêu hóa tốt hơn và không gây buồn nôn cho mẹ.
Với sữa bầu XO mẹ nên pha đủ lượng cần uống, không nên pha ít hơn sẽ khó uống, pha 180 - 200ml/ngày chia theo 2-3 lần uống để đạt hiệu quả tốt.
Giá tham khảo: 500.000 - 600.000đ/hộp 800g
Sữa bầu Meiji của Nhật Bản
Meiji là dòng sữa dành cho bà bầu đến từ Nhật Bản, đây là dòng sữa bầu tốt và dễ uống nhất, là loại sữa được nhiều mẹ bầu yêu thích. Được sản xuất với quy trình công nghệ đạt chuẩn và chất lượng sản phẩm được đảm bảo nên sản phẩm luôn đạt chất lượng cao.
Sữa bầu Meiji của Nhật Bản
Cùng 25 loại dưỡng chất thiết yếu có trong sữa bầu Meiji, được bổ sung FOS giúp bà bầu tiêu hóa tốt, làm mát cơ thể. Mang nhiều dưỡng chất cần thiết nhưng sữa bầu Meiji không quá béo ngậy, có vị ngọt, dễ uống và đặc biệt không mang đến cảm giác ngấy. Do đó, khi uống sữa mẹ bầu không cần phải pha thêm đường.
Sữa bột Meiji có độ mịn cao, tan nhanh trong nước ấm nên rất thích hợp cho mẹ bầu đang bị ốm ghé không cảm thấy ngấy hay cồn cào. Có thể đánh giá, đây là loại sữa bầu được nhiều mẹ bầu tin dùng nhất.
Mẹ bầu nên uống sữa đủ lượng từ 18g sữa với 100-120ml nước, ngày uống 2 lần đối với giai đoạn đầu thai kỳ và 3 lần đối với giai đoạn sau thai kỳ.
Giá tham khảo: từ 160.000 - 260.000đ/hộp/350gr
Sữa bầu Enfamama DHA của Mỹ
Enfamama DHA là dòng sữa bầu xuất xứ từ Mỹ với công nghệ sản xuất tuân thủ tiêu chuẩn an toàn thực phẩm nghiêm ngặt của Hoa Kỳ, là một trong những công ty uy tín về dinh dưỡng cho mẹ bầu và trẻ em. Sản phẩm tại hãng cũng được rất nhiều mẹ bầu ưa chuộng.
Sữa bầu Enfamama DHA của Mỹ
Sản phẩm cung cấp các dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là DHA hỗ trợ phát triển trí não của thai nhi. Bên cạnh đó cũng cung cấp đầy đủ lượng canxi cho bà bầu, không gây táo bón, hỗ trợ đắc lực trong việc hình thành và phát triển xương khớp của thai nhi và ngăn ngừa các chứng bệnh về xương khớp cho bà bầu sau khi sinh.
Dòng sữa bầu có đến 2 hương vị khác nhau đó và vani và socola. Không khó uống, không béo, chỉ hơi ngọt nên những mẹ nào thích uống ngọt vẫn cứ thoải mái uống nhé. Mẹ nên uống từ 2-3 ly/ngày.
Giá tham khảo: từ 490.000 - 475.000đ/hộp 900g
Sữa bầu Dielac Mama Gold của Việt Nam
Sản phẩm sữa bầu dễ uống và tốt của thương hiệu Vinamilk của Việt Nam, đây là sản phẩm nội địa đang được lòng rất nhiều bà mẹ Việt Nam hiện nay. Tuy chỉ là sản phẩm trong nước nhưng Dielac Mama Gold lại không hề kém cạnh về thành phần và các chất dinh dưỡng so với sản phẩm sữa của nước khác.
Sữa bầu Dielac Mama Gold của Việt Nam
Sữa bầu Dielac Mama Gold có hàm lượng iốt trong sữa khá cao hỗ trợ quá trình hoạt động của tuyến giáp và sự trao đổi chất trong cơ thể của mẹ. Chứa các thành phần vitamin dồi dào, hàm lượng lên đến 52mg/100g sữa, giúp mẹ tránh tiền sản giật. Dielac Mama Gold đặc biệt có khoáng chất molypden có nhiệm vụ hỗ trợ mẹ chuyển hóa chất béo và giúp bé cử động tốt, hấp thụ sắt tốt.
Trong thành phần của Dielac Mama Gold cũng được giảm 20% chất béo và bổ sung thêm dầu thực vật nên mẹ bầu không lo tăng cân quá mức. Có mùi thơm, không béo ngậy, vị ngọt hơn các loại sữa khác nhưng dễ uống. Mẹ nên dùng 2-3 ly/ngày để mang đến hiệu quả tốt.
Giá tham khảo: chưa tới 200.000đ/hộp/900g
Mẹ bầu nên uống sữa bầu từ tháng thứ mấy?
Đây chắc hẳn là câu hỏi được nhiều mẹ bầu thắc mắc. Theo nghiên cứu, mẹ bầu có thể trạng yếu, đề kháng kém hay các bà bầu khỏe mạnh nên uống sữa bầu vào tháng đầu tiên của thai kỳ để cung cấp tốt dưỡng chất cho con và mẹ khỏe mạnh hơn. Cũng giúp bổ sung sắt để nuôi dưỡng thai nhi khỏe mạnh hơn. Từ đó dễ dàng có thể tạo dựng một nền tảng vững chắc cho bé chào đời.
3 tháng đầu mẹ nên uống sữa gì?
Theo nghiên cứu khoa học thì từ tuần thứ 5 đến tuần thứ 8 mẹ bầu nên bắt đầu uống sữa. Vào khoảng tháng thứ 2 trở đi thì các dấu hiệu bắt đầu rõ hơn, mẹ bắt đầu chán ăn, đây chính là lúc cần bổ sung nhiều dưỡng chất nhất.
Trong 3 tháng đầu, mẹ có thể thoải mái lựa chọn thời gian và dòng sữa mà bản thân cho là phù hợp và dễ uống nhất, giúp mẹ và bé đều khỏe mạnh.
Nên uống sữa bầu vào thời điểm nào trong ngày tốt nhất?
Khi mang thai, việc sử dụng và bổ sung bất cứ một loại thực phẩm nào mẹ bầu cũng nên tìm hiểu kỹ thông tin. Vậy, mẹ bầu nên uống sữa bầu sau bữa ăn sáng và bữa tối trước khi đi ngủ 2-3 tiếng là tốt nhất.
Nên uống sữa theo liều lượng bao nhiêu?
Mẹ bầu nên bổ sung 2 ly sữa mỗi ngày, mỗi ly sữa tương đương 50g. Nếu như mẹ khó uống có thể chia nhỏ ra nhiều bữa và tập uống cho quen dần.
Trên đây, Dailyvita.vn đã đưa ra cho các mẹ bầu về sản phẩm sữa bầu tốt nhất, dễ uống. Qua bài viết này, chắc hẳn mẹ đã chọn được loại sữa bầu cho mình rồi, chúc các mẹ có được sự lựa chọn thông minh.
>>> Tham khảo thêm:
