Tips Cách Trị Nám Da Mặt Bằng Thiên Nhiên Hiệu Quả Trong Năm 2022

Nám da khiến khuôn mặt của bạn mất đi tính thẩm mỹ, chị em thiếu tự tin hơn hẳn. Bên cạnh việc ứng dụng các công nghệ vào trị nám da thì nhiều chị em vẫn lựa chọn cho mình những cách làm đẹp an toàn đó là cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên.

Nguyên nhân hình thành nám da

Trước khi đi tìm hiểu về cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên, bạn cần hiểu rõ việc nám hình thành từ nguyên nhân nào? Cơ chế điều trị là gì? Nếu bạn nắm rõ được những nguyên nhân này sẽ dễ dàng giúp bạn áp dụng những cách trị nám da mặt hiệu quả, an toàn và ít tốn kém nhất.

Nguyên nhân hình thành nám da

Melanin là sắc tố quyết định màu da, hay nó chính là nguyên nhân hình thành nên nám da trên mặt. Khi lượng melanin tăng sinh nhiều, chúng sẽ tập trung tại một số vùng trên gương mặt, từ đó gây ra hiện tượng nám, thâm sạm. Vị trí xuất hiện nám nhiều nhất chính là vùng gì má.

Ngoài ra, cũng có một vài nguyên nhân dẫn đến nám có thể kể đến như:

• Nám do di truyền
• Sự thay đổi nội tiết tố trong khi mang thai hoặc mãn kinh
• Không bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời
• Lạm dụng mỹ phẩm quá mức
• Thiếu ngủ, thức khuya, stress
• Tác nhân đến từ môi trường như: khói bụi, ô nhiễm

Những cách trị nám da mặt hiệu quả nhất

Cách trị nám da bằng lá trầu không

Trong lá trầu không có chứa nhiều muối khoáng, chất xơ và dưỡng chất cần thiết giúp ngăn chặn sự hình thành các sắc tố melanin, nguyên nhân gây nên hiện tượng nám và tàn nhang. Các dưỡng chất trong lá trầu không cũng thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, elastin làm da trắng hồng hào mịn màng, từ đó loại bỏ nám và tàn nhang hiệu quả.

Cách trị nám da bằng lá trầu không

Chuẩn bị:

• 1 nắm lá trầu không
• 1 vài hạt muối tinh

Cách làm:

• Đầu tiên bạn chọn những lá trầu không còn nguyên, sau đó rửa sạch với nước muối pha loãng.
• Bạn cho nước lã vào ngập mặt lá trầu không, từ 1-1,5 đốt ngón tay và cho lên bếp đun sôi trong vòng 30 phút.
• Sau khi đun sôi, bạn cho 1 ít lá trầu vào máy xay nhuyễn cùng một chút nước luộc lá. Bỏ hỗn hợp đã xay nhuyễn vào nồi nước lá trầu không đun đến khi nỏ lửa cho lá trầu không cô đặc như keo.
• Thoa trực tiếp hỗn hợp lên mặt trong vòng 5-10 phút, rồi rửa lại bằng nước sạch.
• Với cách trị nám này bạn chỉ cần áp dụng 2-3 lần/tuần, da mặt của bạn không chỉ mờ nám và tàn nhang còn giúp thu lỗ chân lông, làm da trắng sáng và đều màu hơn.

Cách trị nám bằng mật ong

Trong mật ong có chứa nhiều thành phần vitamin A, B, E, C và các dưỡng chất cho da giúp kháng khuẩn, chống lão hóa, dưỡng ẩm và phục hồi da hiệu quả. 

Cách trị nám bằng mật ong

Chuẩn bị:

• 1 thìa mật ong
• 1 thìa bột mì

Cách làm:

• Trộn bột mì và mật ong sao cho thu được hỗn hợp sền sệt, đồng nhất
• Làm sạch mặt, thấm khô rồi áp hỗn hợp lên mặt, lưu lại trong vòng 20 phút
• Cuối cùng rửa mặt bằng nước sạch
• Bạn cần thực hiện các trị nám bằng mật ong 2-3 lần/ tuần. Sau 1 tháng sẽ đem đến cho bạn kết quản tối ưu nhất.

Cách trị nám bằng lá tía tô

Lá tía tô đóng vai trò như một vài thuốc dân gian rất tốt cho sức khỏe, cũng tốt cho làm đẹp. Các thành phần vitamin A, C, E cùng hàm lượng lớn tinh dầu giúp kích thích quá trình phá hủy melanin tăng trưởng, sản sinh ra tế bào mới, loại bỏ thâm nám và dưỡng trắng da hiệu quả.

Cách trị nám bằng lá tía tô

Chuẩn bị: 

• 1 nắm lá tía tô

Cách làm:

• Dùng 1 nắm lá tía tô ngâm qua nước muối để sạch khuẩn
• Cho vào cối xay lấy nước ép
• Dùng bông cotton thấm mà thoa đều lên bề mặt da kết hợp massage
• Thư giãn 15 phút sau đó rửa sạch mặt.

Cách trị nám bằng nha đam

Trong nha đam có chứa một lượng vitamin lớn, cùng các khoáng chất, hỗ trợ điều trị nám hiệu quả. 

Cách trị nám bằng nha đam

Chuẩn bị:

• 1 lá nha đam tươi

Cách làm:

• Rửa sạch lá nha đam, tách bỏ vỏ xanh bên ngoài, giữ lại phần gel thịt bên trong.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm, lau nhẹ nhàng bằng khăn bông sạch, mềm
• Đắp phần thịt nha đam lên vùng da bị nám, chỉ một lớp mỏng thôi. Để yên trong 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.

Cách trị tàn nhang lâu năm bằng dầu dừa

Trong dầu dừa có chứa nhiều chất béo, các vitamin và các chất chống oxy hóa giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da. Dầu dừa cũng giúp ức chế melanin ngăn ngừa tình trạng nám da phát triển. Dầu dừa cũng giúp bảo vệ làn da hiệu quả trước tác động của môi trường.

Cách trị tàn nhang lâu năm bằng dầu dừa

Chuẩn bị:

• 5 thìa dầu dừa
• 1 quả chuối chín

Cách làm:

• Mang chuối chín đi lột bỏ đi phần vỏ ngoài, sau đó nghiền nhuyễn trong chén
• Đổ dầu dừa vào, trộn đều để có hỗn hợp đồng nhất
• Làm sạch da mặt, lau khô bằng khăn, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da
• Dùng tay massage nhẹ nhàng, kỹ ở vùng da có nhiều tàn nhang
• Lưu mặt nạ này trên da khoảng 20 phút và cuối cùng là rửa sạch với nước mát

Cách trị nám bằng rau diếp cá

Trong rau diếp cá có chứa nhiều dưỡng chất có ích với làm đẹp da như vitamin B2, B6, C, K, acid folic, canxi, photpho,.. giúp ức chế quá trình tổng hợp Melanin từ đó giảm tình trạng nám da và cải thiện màu da hiệu quả.

Cách trị nám bằng rau diếp cá

Chuẩn bị:

• 1 năm lá rau diếp cá tươi
• 2 muỗng gel nha đam xay nhuyễn
• 2 muỗng cám gạo nguyên chất

Cách làm:

• Rửa sạch rau diếp cá và ép lấy nước, sau đó cho nước ép diếp cá trộn chung với 2 nguyên liệu còn lại thành hỗn hợp mịn
• Làm sạch da mặt, sau đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên vùng da bị sạm nám
• Lưu hỗn hợp trên da khoảng 10 phút, cuối cùng rửa mặt sạch với nước

Lưu ý khi trị nám da bằng thiên nhiên

Không chỉ riêng biện pháp thiên nhiên mà đối với bất kỳ biện pháp nào cũng vậy, lúc dùng bạn cũng cần lưu ý đến những vấn đề sau:

• Không bắt buộc lạm dụng các nguyên liệu thiên nhiên này quá 3 lần mỗi tuần
• Trong quá trình chữa trị, cần sử dụng kem chống nắng cũng như che chắn cẩn thận trước lúc ra ngoài, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và bụi bẩn
• Trước khi tiến hành đắp mặt nạ, cần rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt
• Bên cạnh đó, bạn cũng cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý bằng cách bổ sung một số lượng vitamin, khoáng chất và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Trên đây là những cách trị nám thiên nhiên mà dailyvita.vn muốn chi sẻ đến bạn. Hãy chọn cho mình một phương pháp phù hợp để dễ dàng đánh bay những vết nám thiếu tự tin trên gương mặt của bạn nhé. Ngoài việc áp dụng các biện pháp thiên nhiên để trị nám bạn cũng cần tìm hiểu các loại kem trị nám của chúng mình. Chúc bạn có được một làn da sáng đẹp nhé.